伏羲畫八卦

ขั้นนี้ไฟเยอะ แต่ยังใช้ไม่ได้

บทกลอนเล่าเรื่องฟู่ซี่ (伏羲) จักรพรรดิองค์แรกที่วาดแผนภาพแปดเหลี่ยม พบเห็นลายบนหลังเต่าในแม่น้ำหลออี่ นึกขึ้นได้ว่านี่คือรหัสลับของธรรมชาติ เขาจึงสร้างระบบเฉียนไผ่ขึ้น "เชียนกัว ซัมเหลียน" เส้นตรงสามเส้นเรียงกัน เหมือนแสงแดดตอนเที่ยง แรงจนแตกลิง แต่บทกลอนบอก "จ้วนหลงอูู่ยง" มังกรจมน้ำ อย่าฝืนออกมาเดี๋ยวนี้ เพราะยังไม่ถึงเวลา

ฟู่ซี่รู้อะไรที่เราไม่รู้ เขาพบว่าแม้พลังจะเต็มร้อย แต่เวลาผิด ออกมาก็เสียหาย เหมือนดอกไผ่ที่บานครั้งเดียวในร้อยปี ถ้าบานก่อนเวลา ตายเปล่าๆ เขาจึงสอนให้ "ซ้อนพลังเก็บไว้" ไม่ใช่เพราะอ่อนแอ แต่เพราะฉลาด

เรื่องสุขภาพนี่ เหมือนพลังในตัวคุณกำลังส่ายเซไปมา มีแรงเยอะแต่ไปคนละทิศ คุณรู้สึกไหม ว่าบางทีตื่นมาแล้วเหนื่อยก่อนทำอะไรเลย หรือพอดึกหน่อยปากร้าย เหมือนระบบภายในมันไม่สมดุล แต่ตรวจอะไรก็ไม่เจอ หมอบอกปกติ แต่คุณรู้ว่ามันไม่ปกติ

นี่แหละที่ฟู่ซี่เรียกว่า "พลังยังไม่ทั่ว" คุณมีเรี่ยวแรงนะ แต่มันเหมือนไฟฟ้าลัดวงจร มีกระแสแต่ไฟไม่ติด ที่ต้องทำคือหาจุดสมดุลใหม่ ไม่ใช่เพิ่มแรง แต่ระบายแรงให้ถูกทาง อย่างกิจกรรมที่ทำแล้วหายใจยาวขึ้น หรือนอนหลับลึกขึ้น ไม่ใช่ทำแล้วใจเต้นแรง

ขี่จักรยานช้าๆ สัปดาห์หนึ่ง หรือนั่งสมาธิก่อนนอนสิบนาที แค่นี้แหละ