霸王自縊

พอเอาแล้วนะ กับการทำตัวเป็นซูเปอร์แมน! บทกวีว่า "人雖勇力不能當" คนแม้จะเก่งแค่ไหนก็ใช่ว่าจะสู้ได้ตลอด ถึงแม้คุณจะมีพลังขนาดหิ้วภูเขาไทย(ไทซาน)กระโดดข้ามทะเลเหนือได้ แต่สุดท้าย "身心猶貴重存亡" ร่างกายกับจิตใจนี่แหละสำคัญสุด

เรื่องราวของเซียมซีใบนี้พูดถึงเซียงหวี่ (項羽) จ้าวโจรผู้ครองใต้หล้า คนที่มีกำลังมหาศาล ยกหม้อหุงข้าวขนาดสองพันคน แต่ตอนจบ ณ ริมฝั่งแม่น้ำอูเจียง เขาไม่ยอมข้ามน้ำหนีเพื่อไปเก็บกำลังใหม่ เพราะอายชาวบ้านฝั่งตะวันออก จึงควักดาบฆ่าตัวตายแทน ความเก่งกาจไม่ได้ช่วยอะไรเลย พอโดนจนตรอก กลับไม่ยอมยื่นธงขาว

เอาเรื่องนี้มาเทียบกับสุขภาพของคุณดูสิ คุณกำลังเล่นเป็นเซียงหวี่อยู่รึเปล่า? ทำงานหนักจนลืมกิน ไม่ยอมนอนพักเพราะคิดว่าตัวเองแกร่ง ปวดหัวก็กินแก้ปวด ปวดท้องก็อดทน คิดว่าร่างกายรับได้ทุกอย่าง แต่กระนั้น ยังจะมีวันที่ลิงก็ตกต้นไผ่นะเออ ร่างกายคนเราไม่ใช่เครื่องจักร มีขีดจำกัด

บางทีอาการป่วยไข้เจ็บตัวที่มีอยู่ตอนนี้ ไม่ได้เกิดขึ้นเฉยๆ หรอก เริ่มจากตัวสัญญาณเล็กๆ ที่คุณไม่ใส่ใจ แล้วค่อยๆ ทวีความรุนแรงขึ้น จนกระทั่งวันหนึ่ง พอใจไม่อยากรับแล้ว ก็จะระเบิดออกมา ทั้งทางกายและทางใจ เหมือนเซียงหวี่ที่สู้มาตลอด แต่พอแพ้สักครั้ง ก็ไม่อยากสู้อีกแล้ว

คำว่า "身心" ในบทกวีนี้สำคัญมาก ไม่ใช่แค่ร่างกาย แต่รวมถึงจิตใจด้วย คุณกดดันตัวเองมากเกินไปรึเปล่า? ความเครียดจากงาน จากความรับผิดชอบ จากการที่อยากเป็นคนดีให้ทุกคน อาจจะสะสมมานานแล้วโดยที่คุณไม่รู้ตัว หัวใจเต้นแรง นอนไม่หลับ หรือมีอาการแปลกๆ ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

อย่าเอาตัวเองไปเป็นวีรบุรุษนะ แพทย์เค้าว่าไว้ให้ไปหา ไม่ใช่ให้เรากลัว