天上仙花

ยังไม่ถึงเวลา แต่ไม่ใช่เพราะดวงไม่ดีนะ

บทกลอนเล่าว่า "天上仙花難問種" ดอกไม้สวรรค์ปลูกในโลกมนุษย์ไม่ได้ อยากได้ก็ได้ แต่ต้องรู้ว่าที่ไหนคือสวรรค์ ที่ไหนคือโลกมนุษย์ เรื่องสุขภาพก็เหมือนกัน อยากแข็งแรงแบบอายุ 20 ตลอดชีวิต อยากกินอะไรก็ได้โดยไม่อ้วน อยากนอนดึกแล้วตื่นสดชื่น เหล่านั้นคือดอกไม้สวรรค์ แต่ "人間塵事幾多更" โลกนี้เต็มไปด้วยเรื่องฝุ่นละออง วันนี้เหนื่อย พรุ่งนี้ปวดหลัง มะรืนวันปวดคอ นี่แหละธรรมชาติของร่างกายมนุษย์

สำคัญตรงนี้: "前程已注公私簿 罰賞分明濁與清" หว่องไทซินมีบัญชีเก็บไว้ ทุกอย่างที่คุณทำกับร่างกายถูกจดบันทึกไว้หมด กินผักน้อย นอนดึก ไม่ออกกำลังกาย ร่างกายก็จดไว้ แต่กลับกัน วันไหนที่ดื่มน้ำเยอะ เดินเล่น นวดตัวเอง มันก็จดไว้เหมือนกัน เครื่องชั่งในสวรรค์ไม่เอียง ทำดีได้ดี ทำไม่ดีก็จะรู้เอง

ตอนนี้คุณอาจกำลังรู้สึกว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม หรือมีอาการเล็กๆ น้อยๆ ที่ไปหาหมอแล้วเขาบอกว่าปกติ แต่ในใจรู้ว่ามีอะไรไม่ค่อยโอเค ช่วงนี้ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนเบาๆ ไม่ใช่เรื่องร้ายแรง แต่เป็นการเตือนให้เริ่มใส่ใจตัวเองมากขึ้น ชีวิตคุณอาจยุ่งจนลืมดูแลตัวเอง หรือคิดว่าอายุยังไม่มากพอที่จะเริ่มใส่ใจเรื่องสุขภาพ

หยุดหายารักษาโรคพิศวงได้แล้ว ไม่มีอาหารเสริมตัวไหนกินแล้วหายเหนื่อย ไม่มีการออกกำลังกายแบบไหนทำแล้วได้ผลใน 7 วัน การดูแลสุขภาพคือการปลูกดอกไม้บนโลกมนุษย์ ต้องรดน้ำทุกวัน ใส่ปุ˛ยเป็นระยะ รอให้เวลาผ่านไป แล้วมันจะออกดอกเอง เริ่มจากเรื่องเล็กๆ เช่น เพิ่มผักในมื้อต่อไป หรือเดินขึ้นลงบันไดแทนลิฟต์บ้าง ร่างกายจะจำและตอบแทนในแบบของมัน