第17籤問健康

一、一字定籤：這支籤一個「防」字。防的不是病，是自己那顆放不下的心。 二、逐句白話 「猛將常作困將看」——一個能打的將軍，把自己當成被圍困的殘兵來看待。這句講的是心態先塌了。放到身體上，就是明明底子還撐得住，卻先把自己想成危重病人，草木皆兵。身體還沒垮，念頭先垮。 「無事當作有事觀」——本來沒事，硬要當成有事來盯。承著上一句往下滾——一點肩緊、一次心跳快、一晚睡不好，全被放大鏡罩住，越看越像徵兆。健康這件事最怕的就是這種「盯」，越盯越實，實了就真的成病。 「閉口深藏三寸舌」——這一句是關鍵的一擰。話別到處說，尤其別逢人就講自己哪裡不舒服、哪裡怕出事。你講一次，自己信一分；講十次，自己就當真了。舌頭收住，念頭才收得住。 「是非欲入自無門」——把前三句收成一個結果：口不亂開、心不亂想，那些糾纏你的疑神疑鬼自然找不到門進來。健康的「是非」，一半是身，一半是心，這支籤講的是後面那一半。 三、處境映照 中籤在講一個很細的分寸——身體本身沒到告急的地步，但你對它的注意力已經過載了。有時候是半夜滑手機查症狀，有時候是跟人聊天三句不離自己哪裡怪怪的。這種盯著自己的姿勢，本身就在耗你。車公這支籤沒有叫你不理會身體，是叫你把「觀察」和「疑懼」分開——留意是留意，別把每一絲不對勁都升格成大事。守住嘴，鬆開念，身子自己會走它的節奏。