第20籤問健康

一字定籤：空 逐句白話 「晨妝露彩髻邊雲」——你把自己打理得很好。健康狀況看上去沒什麼問題，氣色也過得去，該做的都做了，該注意的也注意著。 「玉佩珠顏錦似銀」——裝備齊全，該吃的保健品也在吃，該做的檢查也有做，外在條件都到位。說你不在意身體？沒人信。 「色則是空空是色」，這句點破了：這些外在的調理，能解決表面的問題，但你真正的那個癥結，跟這些沒有直接關係。你需要的不在藥罐子裡，也不在體檢報告上。 「觀音曾勸世間人」，車公在這裡借觀音的話提醒：健康這件事，該放的時候要放得下。你現在對健康的那股執念，本身就是一種消耗。 處境映照 身體的病容易看見，心裡的消耗看不見。你現在把健康當成一個必須達標的項目在管理，每天關注的都是那些可量化的指標，睡夠幾小時、吃夠什麼營養、補夠什麼元素。這些都沒錯，但你越緊盯，心裡那根弦就繃得越緊。 車公這支籤要講的是：有些不舒服，來源不在身體本身。你可能睡得夠久但醒來還是累，可能吃得很養生但還是覺得虛。營養夠了，心力在耗。睡眠足了，腦子沒停。 健康要顧，但不是用這種盯防的方式。有些東西你抓得越緊，它跑得越快。