天地人三才

這支籤講的不是病，講的是你自己怎麼過活。 上清下濁成天地，清濁相凝便作人。天地之間，清氣上升為天，濁氣下沉為地，人夾在中間，半清半濁。這支籤把人分三等：上等是清潔不污的，中間是一時清一時濁的，下等是混濁沉底的。聽起來像在講道德修養，但放在健康這件事上，籤文說的是你的身體狀態跟你的生活習慣、心念是掛鈎的。 典故講三才，天地人。天是清的，地是濁的，人在中間可上可下。身體會告訴你最近過得清爽還是混濁。你睡多少、吃什麼、動不動、心裡堆了多少煩事，身體都記着。這支籤不會說你有什麼病、要吃什麼藥，它只告訴你一件事：你的狀態是自己造出來的。 你問健康，大仙看見的是你對自己不夠誠實。這支籤說的「清潔」不是洗手消毒那種清潔，是你看得見自己在哪裡鬆懈、在哪裡放任。可能是作息亂掉了，可能是吃得隨便，可能是明知道該動一動卻一直拖，也可能是心裡堆了一堆事沒處理，憋成一股悶氣。身體出狀況之前會先給信號，累、脹、痛、睡不好、胃口怪，你收到了，但沒當回事。 這支籤是中平，意思是沒到非處理不可的地步，但也不是完全沒事。「半清半濁」就是現在的你：有時候顧得上自己，有時候又放飛。不上不下卡在那裡。這個狀態可以維持一陣子，但維持久了身體也不會客氣。你不是不知道哪裡不對，你只是覺得還撐得住。 籤文說「三等分明，隨人自作」。你想待在哪一等，是你自己決定的。上等是清潔不污，生活有序、心裡敞亮、該吃吃該睡睡該動動，身體自然輕快。中間是一陣清一陣濁，好了幾天又鬆懈，鬆懈幾天又想振作，來來回回。下等就不用講了。這支籤沒說你現在在下等，但它提醒你：再這樣半吊子下去，身體會替你做決定。 健康這件事沒有捷徑。這支籤不會給你一個神奇解方，它只告訴你一個樸素的道理：清則上，濁則下。你的身體是誠實的，你對它好，它就好；你敷衍它，它也敷衍你。